Demam adalah kondisi saat suhu tubuh meningkat dari batas suhu normal yang terjadi dalam kurun waktu tertentu. Kondisi ini menandakan gejala dari penyakit atau ada sesuatu yang tidak beres di dalam tubuh. Jika demam yang menyebabkan suhu tubuh meningkat dalam batas wajar (tidak lebih dari 38,5°C), bisa diupayakan langkah penanganan sederhana dengan memperbanyak minum air putih, istirahat, dan mengonsumsi obat demam tradisional. Berikut ini adalah beberapa pilihan obat penurun demam alami yang bisa Anda gunakan:
1. Buah dan Sayur
Cuaca yang tidak menentu bisa membuat siapa saja mengalami demam yang menyebabkan berbagai penyakit seperti flu. Salah satu cara alami yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi demam adalah mengkonsumsi buah dan sayur. Buah jeruk misalnya, mengandung vitamin C dan sayur bayam mengandung vitamin A dan asam folat yang dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Selain itu, perlu diketahui juga cara untuk menyimpan bahan makanan ini, gunakan THINWALL KOTAK yang sudah diberi alas tisu dapur saat menyimpan sayur dan buah didalam kulkas. Hal itu bertujuan untuk menahan kandungan air yang berlebih dan mengakibatkan proses pembusukan semakin cepat.
2. Ginseng
Ginseng adalah salah satu jenis tanaman herbal dengan banyak khasiat yang baik untuk tubuh. Tanaman ini dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mengalami gejala demam seperti peradangan dan pilek. Terdapat kandungan anti peradangan yang terbentuk dari senyawa ginsenosida dalam ginseng. Sebelum diolah, sebaiknya cuci ginseng terlebih dahulu agar kotoran hilang dan dapat mudah untuk dipotong menggunakan TALENAN PLASTIK TEBAL. Konsumsi ginseng 3 kali seminggu untuk mendapatkan khasiatnya.
3. Kombinasi Jahe, Madu, dan Lemon
Disaat cuaca tak menentu, tubuh menjadi sangat rentan terhadap penyakit. Ada banyak cara untuk menjaga tubuh tetap bugar dan terhindar dari demam, salah satunya adalah mengkonsumsi minuman herbal. Anda bisa mengonsumsi minuman yang terbuat dari campuran jahe, lemon dan madu. Mengandung vitamin C, antioksidan, dan antiperadangan, membuat minuman ini dapat meredakan gejala demam seperti flu.
4. Daun Pegagan
Daun pegagan yang tumbuh liar di sekitar rumah atau pematang sawang berkhasiat dalam mengobati gejala demam seperti batuk karena memiliki kandungan farmakologis. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup menggiling satu genggam daun pegagan. Setelah itu tambahkan air gula batu secukupnya lalu peras dan saring. Anda minum air perasan daun pegagan tiga kali sehari untuk mendapatkan khasiatnya.
5. Biji Selasih
Selama ini biji selasih dikenal sebagai salah satu bahan pelengkap dalam sajian es buah atau es campur. Selain menambah kesegaran minuman, ternyata biji berselaput bening ini juga memiliki sederet manfaat yang baik bagi kesehatan. Mengandung vicenin, orientin, dan beta karoten yang berfungsi sebagai benteng pertahanan akan berbagai jenis bakteri dan virus penyakit. Tak hanya itu saja, sifat antispasmodik pada biji selasih juga berfungsi untuk meredakan gejala demam seperti batuk membandel. Anda bisa mencampurkan biji selasih bersama didalam GELAS MINUMAN PLASTIK sehari-hari, misalnya air putih hangat, jus, salad, hingga puding.
Nah, itulah beberapa obat penurun demam alami yang bisa Anda coba di rumah. Perlu diketahui juga, apabila kondisi tak kunjung membaik dan semakin memburuk, baiknya segera lakukan pemeriksaan lanjutan ke dokter. Selain meminum obat, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan bergizi. Jika membutuhkan perlengkapan rumah seperti alat makan, temukan dengan mudah hanya di Susan Plastik. Kami menyediakan produk dengan aneka model, ukuran, dan warna yang lengkap. Diproduksi dengan menggunakan bahan baku plastik yang berkualitas dan diproses dengan mesin modern yang berkapasitas tinggi, menghasilkan produk yang berkualitas dan mutu terjamin serta memiliki harga produk yang sangat kompetitif guna mendukung bisnis beberapa agen perabotan plastik dan distributor perabotan plastik yang tersebar di seluruh Indonesia.
